بینی را کاهش دهید

اشکال و اندازه های مختلف بینی در بین افراد متفاوت است و به نوعی بینی منحصر به فرد دارند. غالباً بسیاری به دلیل عدم رضایت کامل در شکل یا اندازه بزرگ ، به دنبال کاهش آن هستند ، که باعث کاهش اعتماد به نفس فرد می شود ، بنابراین اکثریت به انجام جراحی های زیبایی برای کاهش دائمی آن متوسل می شوند و روش های موقت و ساده برای کاهش بینی و هزینه آن بسیار اندک است که در این مقاله به تفصیل اشاره خواهیم کرد.^[١]

با آرایش بینی را کاهش دهید

این مراحل برای کاهش بینی با استفاده از آرایش:^[١]

• آغازگر و سپس کرم پایه را روی کل صورت با استفاده از اسفنج یا برس قرار دهید.
• نورپردازی ، یا آنچه برجسته است ، با استفاده از یک برس کج بر روی استخوان بینی از بالا به پایین به بینی قرار می گیرد و رنگ برجسته باید در دو یا سه سایه از رنگ اصلی پوست باز شود.
• این هالاتر به خوبی ترکیب شده است تا لبه های سخت خود را با یک برس ادغام یا اسفنج تسکین دهد.
• سایه های چشم مناسب را انتخاب کنید ، زیرا باید در دو یا سه درجه از رنگ اصلی پوست تیره تر باشد.
• سایه های چشم بر روی بینی قرار می گیرد ، با توجه به شکل بینی به شرح زیر:
  • بینی گسترده: سایه ها با استفاده از یک برس مورب ، با کشیدن یک خط مستقیم از گوشه های داخلی چشم به پایین بینی قرار می گیرند.
  • بینی طولانی: سایه ها در هر دو طرف بینی با ترسیم یک خط مستقیم که در انتهای بینی به پایان می رسد ، قرار می گیرد ، سپس خط به ناحیه ای در زیر پیوند و بالای بینی گسترش می یابد ، بنابراین بینی کوتاه تر و بلندتر از جلو خواهد بود.
  • بینی متورم (al -basli): این بینی متورم از طرف پایین است و دو خط مستقیم را در دو طرف بینی از زاویه چشم در انتهای آن می کشید و سپس خطوط تشکیل شده حرف U را به هم وصل می کند.
  • بینی پیچ خورده: دو خط مستقیم از گوشه های داخلی چشم تا انتهای بینی کشیده می شوند.
• سایه ها در دو طرف بینی به خوبی ترکیب شده اند تا خطوط خشن را با استفاده از برس ادغام کاهش دهند.
• پودر بینی را با پودر با استفاده از یک برس بزرگ یا برس پودر برطرف کنید.

تمریناتی برای کاهش بینی

این تمرینات ساده شکل بینی را تعیین می کند و به کاهش اندازه آن کمک می کند ، یعنی:^[٢]

• تمرین کوتاه کردن بینی: با استفاده از انگشت شاخص ، به آرامی روی نوک بینی فشار دهید ، سپس فشار به تدریج فشار می یابد و این تمرین بیش از یک بار در روز تکرار می شود.
• تمرین انتخاب بینی: این تمرین شکل بینی را تعیین می کند و باعث کاهش دردناک آن می شود و این کار با فشار دادن طرفین بینی با استفاده از دو دزدکی انجام می شود ، سپس بازدم کاملاً انجام می شود و برای نتایج بهتر. دو طرف دهانه های پایین بینی تحت فشار قرار می گیرند ، و نیازی به تلاش زیاد در طی مراحل بازدم نیست و توصیه می شود این تمرین را ده بار در روز تکرار کنید.
• تمرین لرزش بینی: این تمرین به کاهش بینی و تقویت عضلات بینی و شدیدتر شدن آن کمک می کند و این کار از طریق لرزش بینی با سر ثابت می شود و این تمرین روزانه چندین بار تکرار می شود تا نتایج مطلوب را بدست آورد.
• ورزش مستقیم بینی: این تمرین یکی از بهترین تمرینات برای کاهش بینی است و با انجام یک لبخند ساده انجام می شود ، سپس بینی را بالا می برد و این تمرین از 20 تا 30 بار در روز تکرار می شود تا بهترین نتیجه را بدست آورد.
• ورزش ماساژ بینی: این تمرین فقط به به حداقل رساندن بینی محدود نمی شود. همچنین به خلاص شدن از شر سردرد کمک می کند ، و این کار با ماساژ دادن بینی در حرکات دایره ای از پل به اندامهای جانبی آن و ماساژ بینی پنج بار در روز انجام می شود.
• تمرین حذف خط لبخند: این تمرین به از بین بردن خطوط لبخند عمیق و دقیق کمک می کند و این کار با پر کردن دهان با هوا انجام می شود ، سپس به مدت 5 ثانیه بی سر و صدا در هر جهت برداشته می شود و این یک بار در روز تکرار می شود تا بهترین نتیجه را بدست آورد.
• ورزش: این تمرین با نشستن راحت انجام می شود ، سپس یکی از سوراخ های بینی را صعود می کند ، سپس محکم از سوراخ دیگر انجام می شود و به مدت 4 ثانیه متوقف می شود ، پس از آن سوراخ دیگر مسدود شده و از دهانه باز نفس می کشد و این تمرین 10 بار تکرار می شود تا بهترین نتیجه را بدست آورد.

دستور العمل های طبیعی برای به حداقل رساندن بینی

خمیردندان ، زنجبیل و سرکه سیب را مخلوط کنید

این مخلوط با دنبال کردن مراحل زیر تهیه می شود:^[٣]

مؤلفه ها:

نحوه تهیه و استفاده:

• مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا یک خمیر ضخیم بدست آید.
• مقدار کمی مخلوط با استفاده از برس روی بینی قرار می گیرد.
• مخلوط را به مدت 30 دقیقه روی بینی بگذارید ، سپس صورت را با آب سرد بشویید ، یا مخلوط را با سرکه سیب و سپس آب سرد قابل برداشت.
• این کار روزانه تا زمانی که نتایج مورد نیاز به دست بیاید ، تکرار می شود ، با دانستن اینکه نتایج در طی 10 روز شروع می شود.

زنجبیل

زنجبیل به کاهش درصد چربی ها در قسمت های مختلف بدن از جمله بینی کمک می کند که حاوی مقدار زیادی چربی است. ^[٤]

مؤلفه ها:

• پودر زنجبیل.
• آب

نحوه تهیه و استفاده:

• مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا خمیر به دست آید.
• این مخلوط روی مناطقی قرار می گیرد که از بینی کاهش می یابد.
• مخلوط را برای چند دقیقه بگذارید تا خشک شود و سپس بینی را به خوبی بشویید.
• این کار روزانه برای چند هفته برای نتایج مطلوب تکرار می شود.

برف

برف به کاهش تورم بینی و کوچکتر شدن آن کمک می کند و این کار با دنبال کردن مراحل زیر انجام می شود:^[٤]

مؤلفه ها:

• چندین مکعب یخ.
• یک پارچه تمیز

نحوه تهیه و استفاده:

• مکعب های یخی روی پارچه قرار می گیرند ، سپس پارچه روی بینی قرار می گیرد و به مدت 10 دقیقه باقی می ماند ، سپس پارچه از بینی برای استراحت خارج می شود و یخ سه بار در روز تکرار می شود تا نتایج لازم را بدست آورد.

روغنهای طبیعی

برخی از روغنهای طبیعی به خلاص شدن از چربی بینی که باعث بزرگ شدن آن می شود کمک می کند و راه آنها این است:^[٤]

مؤلفه ها:

• چندین قطره روغنهای طبیعی اختیاری مانند: برنج و روغن مخفی.

نحوه تهیه و استفاده:

• روغن ها به خوبی با یکدیگر مخلوط می شوند ، سپس روی قسمت هایی قرار می گیرند که از بینی کاهش می یابد و این روزانه تکرار می شود تا بهترین نتیجه را بدست آورید.

جراحی جراحی

فرآیند جراحی جراحی برای کاهش بینی و تغییر شکل آن استفاده می شود و هدف آن گاهی اوقات بهبود تنفس از طریق بینی یا هر دو با هم است. استخوان ها ، پوست ، غضروف یا سه نفر در کنار هم هستند و در صورت مناسب بودن فرآیند رینوپلاستی و نتایج مورد انتظار باید با پزشک مشورت کنید.^[٥]

نتایج فرآیند رینوپلاستی

نتایج کرگدن اغلب در صورت داشتن یک جراح آرایشی و بهداشتی حرفه ای با تجربه ، رضایت بخش است و ممکن است تغییرات ساده با میلی متر از اندازه بینی برای به دست آوردن نتایج خوب اندازه گیری شود ، اما در بعضی موارد نتایج ناآگاه است و برای پیشرفت نتایج عمل ، لازم است تا یک سال برای انجام یک سال انجام شود. منتظر یک سال ؛ این امر به این دلیل است که بینی در این مدت می تواند در معرض تغییر باشد.^[٦]

داوری

1. ^ ^{بوها برای} Wikihow ، “چگونه بینی خود را کوچکتر جلوه دهیم” www.wikihow.com، بازیابی 30-08-2017. ویرایش شده
2. ↑ دکتر آرچانا (31-03-2017) ، “چگونه بینی خود را به طور طبیعی بدون جراحی یا آرایش کوچکتر کنیم” www.beautyticket.com، برگرفته از 31-08-2017.Edited.
3. ↑ 01-08-2017 (Jyotsana Rao) ، “آیا می دانید که خمیر دندان می تواند بینی شما را کوچکتر کند؟ بله ، درست است!” www.stylecraze.com، بازیابی 30-08-2017. ویرایش شده
4. ^ ^{بوها برای جمع} NaturalRemedyIdeas (2016-03-17) ، “چگونه می توان بینی خود را کوچکتر کرد” www.naturalremedyideas.com، برگرفته از 30-08-2017 .. ویرایش.
5. ↑ “نمای کلی” ، www.mayoclinic.org، برگرفته از 28-10-2017. ویرایش شده
6. ↑ “نتایج” ، www.mayoclinic.org، برگرفته از 28-10-2017. ویرایش شده