تأثیر موسیقی بر انسان

اثرات مثبت

• مزایای روانی و روانی موسیقی: کارشناسان نشان می دهند که موسیقی تأثیر شدیدی بر ذهن دارد. این ذهن را تحریک می کند که به همان روشی که در طول ورزش برای بهبود تناسب اندام انجام می شود ، کار کند ، و از نظر علمی اثبات شده است که موسیقی به یادآوری احساسات کمک می کند ، زیرا سلولهای عصبی را در مغز تحریک می کند ، زیرا با تکرار گوش دادن به یک ملودی خاص در دوره های زمانی مختلف ، هرچه بیشتر شخص به یک لحن خاص گوش می دهد که برای او آشنا می شود و از مزایای آن می شود و بیشتر سلولهای عصبی را نشان می دهد:^[١]
  • کاهش تنش: ثابت شده است که گوش دادن به موسیقی ، به خصوص ریتم آرام ، آهسته ، کم لحن و بدون کلماتی که به آرامش و کاهش تنش در افراد سالم و حتی دیگران کمک می کند که به عنوان مثال تحت عمل جراحی های ساده قرار می گیرند.^[٢]
  • کاهش اضطراب: مطالعات انجام شده در مورد بیماران سرطانی که گوش دادن به موسیقی و همچنین درمان معمول سلامت را پذیرفته اند ، در مقایسه با سایر بیمارانی که فقط مراقبت های بهداشتی را دریافت کرده اند ، اضطراب و ترس خود را برطرف کرده است.^[٢]
  • بهبود حافظه: مطالعه ای که در مورد بازماندگان سکته مغزی انجام شد ، نشان داد که گوش دادن به موسیقی به آنها کمک می کند تا موجودی زبانی و توانایی کلامی آنها را توسعه دهند و علاوه بر بهبود توانایی تمرکز آنها ، دست کم گرفتن آنها را نیز دست کم گرفت.^[٢]
  • درمان ذهنی: محققان علوم اعصاب کشف کرده اند که گوش دادن به موسیقی ترشح برخی از مواد شیمیایی عصبی را تحریک می کند ، که نقش مهمی در عملکرد مغز و سلامت روانی دارند که ممکن است زندگی اجتماعی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی را بهبود بخشد ، به شرح زیر است: دوپامین شیمیایی مرتبط با مراکز سرگرم کننده ، سروتونین و سایر هورمونهای مربوط به اکسین ، و اکسیل مانند سرتاسر هومنهای تنش همزمان. با دیگران ارتباط برقرار کنید.^[٣]
  • تجربه تحصیلی بهتر: پزشکان جونز هاپکینز توصیه می کنند برای تحریک ذهن به موسیقی گوش دهند. این امر از قرار گرفتن در معرض تابش رزونانس مغناطیسی ، که مناطق فعال و درخشان مغز را در نتیجه گوش دادن به موسیقی نشان می دهد ، نشان می دهد و اشتیاق به یادگیری را افزایش می دهد.^[٣]
  • بهبود عملکرد شناختی و شناختی: تحقیقات نشان می دهد که پخش موسیقی در پس زمینه در حالی که فرد فعالیت های دیگری را که باعث بهبود عملکرد می شود ، به ویژه در افراد مسن انجام می دهد.^[٤]
  • کاهش وزن: این یکی از شگفت انگیزترین فواید موسیقی است. غذا خوردن در مکانهایی با موسیقی کم نور و آرام به افراد کمک می کند تا غذای کمتری بخورند.^[٤]
  • بهبود کیفیت خواب: بی خوابی یکی از مشکلاتی است که بر زندگی افراد تأثیر می گذارد ، اما گوش دادن به موسیقی کلاسیک کمی آرام ممکن است یک درمان ایمن و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب باشد.^[٤]
  • افزایش عملکرد و استقامت: این می تواند برای ورزش اعمال شود. در حالی که فرد به موسیقی گوش می دهد ، این کار با عملکرد او تقویت می شود و از درد یا استرس پریشان می شود ، و او همچنین درک شخص از حجم تلاش خود را کاهش می دهد.^[٤]
  • انگیزه در مردم بهبود یافته است: گوش دادن به موسیقی سریع ریتمیک انگیزه دیگری برای دستیابی به افراد بیشتر است.^[٤]
  • خلق و خوی بهبود می یابد: موسیقی روحیه را بهبود می بخشد و فرد را شادتر و شادتر می کند.^[٤]
  • علائم افسردگی را کاهش می دهد: موسیقی به کاهش خطر افسردگی و سایر اختلالات روانی کمک می کند.^[٤]

• مزایای فیزیکی موسیقی: علاوه بر فواید روانی و روانی موسیقی انسان ، گوش دادن به فواید جسمی زیادی نیز دارد که برجسته ترین آنها موارد زیر است:
  • بازیابی از سکته های مغزی و تشنج پاتولوژیک: گوش دادن به موسیقی ممکن است به بهبودی پس از سکته مغزی مغز کمک کند. “یکی از مطالعات انجام شده در سال 2008 ، تعدادی از بیماران سکته مغزی مغزی را در دانشگاه هلسینکی در فنلاند نشان داد ، یک توانایی خوب زبانی پس از گوش دادن به موسیقی به مدت دو ساعت در روز” ، و همچنین به درمان بیماران صرع کمک کرد و دلیل وقوع تشنج استرس است. گوش دادن به موسیقی احساس راحتی و آرامش می بخشد.^[٥]
  • هارمونی قبطی: تغییر موسیقی از شیمی مغز ، که به نفع آگاهی از قلب و خون است ، و این ممکن است از طریق بهبود عملکرد آگاهی خون ، حفظ ضربان قلب و فشار خون برای میزان طبیعی بعد از ورزش باشد ، زیرا باعث کاهش احساس درد و اضطراب در هنگام بهبودی از جراحی قلب می شود.^[٦]
  • کاهش استرس و خستگی: محققان دانشگاه شانگهای در سال 2015 دریافتند که موسیقی آرام به کاهش درد عضلات کمک می کند و ظرفیت استقامت را هنگام انجام کارها افزایش می دهد و جلسات موسیقی باعث کاهش خستگی توسط بیماران سرطانی می شود.^[٣]

وجود دارد تأثیر موسیقی بر انساناین ممکن است در سلامت روانی و روانی بدن منعکس شود ، به خصوص اگر موسیقی آرام ، کم و بدون کلمات باشد. این ممکن است به کاهش استرس ، اضطراب و احساس افسردگی کمک کند ، زیرا علاوه بر توانایی آن در کاهش خوردن غذا و بسیاری از مزایای دیگر ، علاوه بر بسیاری از فواید جسمی ، از جمله: کاهش درد ، خستگی و استرس ، علاوه بر توانایی آن در کاهش غذا و بسیاری از مزایای دیگر ، باعث بهبود خلق و خوی نیز می شود.

اثرات منفی

موسیقی ، مانند سایر موارد ، یک سلاح دو برابر محسوب می شود و موارد زیر برخی از تأثیرات منفی آن است:^[٧]

• موسیقی می تواند باعث شود فرد هنگام شنیدن آهنگ های غم انگیز یا پرخاشگرانه ، جهان را منفی تر ببیند ، و این باعث می شود فرد به جهان نگاه کند و نسبت به آنچه که هست ، کمتر مثبت تر و روشن تر شود.
• موسیقی می تواند خصومت را افزایش دهد. به عنوان مثال ، از زمان های قدیم در جنگ ها ، به ویژه موسیقی که حاوی کلمات تهاجمی است ، استفاده می شد که ممکن است به واقعیت تبدیل شود.
• اگر شخص در گوش دادن به آن اغراق کند ، این فرد در یک مارپیچ زمان پخش قرار می گیرد.

موسیقی این ایده را که گروهی از خوانندگان هستند ، عالی می کند. این نقش مؤثر و بسیار مهمی برای انسان دارد ، زیرا در بسیاری از موارد به عنوان یک درمان مورد استفاده قرار می گیرد ، و مطالعات و تحقیقات در خلاص شدن از شر خطرات افسردگی ، کاهش درد جسمی ، افزایش انگیزه یک شخص هنگام گوش دادن به آن ، و تقویت حافظه به دلیل ارتباط آن با حوادث و موقعیت های خاص و برعکس نیز وجود دارد که می تواند یک نفر را تغییر دهد ، باعث تغییر و تحول آن می شود.

داوری

1. ↑ “چگونه موسیقی بر ذهن و بدن تأثیر می گذارد؟” مدفوردلیا، 20/2/2019 ، برگرفته از 4/7/2021. ویرایش شده
2. ^ ^{بوها برای جمع} تیم پزشکی Pfizer (30/8/2017) ، “10 مزایای سلامتی موسیقی” ، سلامت سلامت، برگرفته از 4/7/2021. ویرایش شده
3. ^ ^{بوها برای جمع} ربکا جوی استانبورو (1/4/2020) ، “مزایای گوش دادن به موسیقی” ، خط سلامت، برگرفته از 4/7/2021. ویرایش شده
4. ^ ^{بوها برای جمع حرف جف سخنرانی kh} کندرا گیلاس (10/12/2019) ، “چگونه گوش دادن به موسیقی می تواند فواید روانی داشته باشد” ، خیلی خوب، برگرفته از 4/7/2021. ویرایش شده
5. ↑ Honor Whiteman (19/11/2015) ، “قدرت موسیقی: چگونه می تواند از سلامتی بهره مند شود” ، پزشکی پزشکی، برگرفته از 4/7/2021. ویرایش شده
6. ↑ “تنظیم در: چگونه موسیقی ممکن است بر قلب شما تأثیر بگذارد” ، انتشارات بهداشت هاروارد، 30/3/2021 ، برگرفته از 4/7/2021. ویرایش شده
7. ↑ Pavle Marinkovic (15/1) ، “آیا موسیقی می تواند تأثیرات منفی بر مردم داشته باشد؟” واسطه، برگرفته از 4/7/2021. ویرایش شده